kaufen arthritis

Arthritis in den Handen

Arthritis in den Händen ist eine degenerative Gelenkerkrankung, in denen die Dämpfung, dass die Knorpel Knochenoberflächen deckt an den Gelenken beginnt zu verschleißen. Die Hand ist aus vielen kleinen Knochen und Gelenke, die zusammen arbeiten, um komplexe, aber wichtige Bewegung erzeugen zusammen. In der Tat gibt es 27 Knochen in der Hand und Handgelenk macht 22 Gelenke zu entzünden im Falle der Arthritis. Dies geschieht häufig Gelenkentzündungen an der Basis des Daumens. Die weißen Blutkörperchen des Immunsystems greifen die Gelenkinnenhaut.

Menschen mit Hand Arthritis oft ihren Halt schwächt und es wird schwieriger, feine Bewegungen, wie Drehen eines Schlüssels oder Binden shoelaces.holding Einkaufstüten, Pflanzen ein paar Samen in Ihrem Garten zu tun oder öffnen Sie eine Flasche Limonade, es Arthritis in den Händen ist. Vor 45 Jahren, erhalten mehr Männer als Frauen die Krankheit. Nach 45 Jahren, mehr Frauen als Männer betroffen sind. Weitere Risikofaktoren sind Übergewicht und mit einem Job, der vor allem Stress verursacht, die Gelenke.

Das erste, was zu tun ist, stärker bewusst werden, wie Sie mit Ihrem schmerzende Gelenke. Versuchen Sie zum Beispiel beobachten, wie Sie ein heißes Getränk zu machen. Was ist an Ihrem Handgelenk und Finger geschieht, wie Sie den Wasserhahn auf oder drehen Sie heben einen schweren Kessel? Hat es Schmerzen? Versuchen Sie, einen anderen Weg, dies zu tun, die diese Tätigkeit Schmerzen und Belastungen zu verringern denken. Sie könnten versuchen, Abholung der Wasserkocher mit beiden Händen. Oder nutzen Sie einen Wasserhahn Turner zu erleichtern Griff den Wasserhahn. Dies sind Beispiele für "gemeinsame Schutz". Es bedeutet nicht, Sie sollten aufhören, mit Ihrer Gelenke. Es bedeutet nur, dass Sie sie anders nutzen, um die Höhe der Belastung, die Ihren Gelenken reduzieren.

Doing regelmäßige Übungen Finger und Hand. Ohne über Ihre Grenzen, können Sie einfache Übungen, wie das Öffnen und Schließen der Hand hin und her in eine Faust, um Arthritis Schmerzen und Steifheit zu erleichtern. Ein guter Tipp ist es, Ihre Hände mit warmem Wasser einweichen, vor Ausübung. Dadurch wird es einfacher für Sie, Ihre Gelenke zu bewegen.

Wenn Sie an irgendeiner Form von Arthritis der Hand leiden, konsultieren Sie einen Arzt für Tests, Diagnose und Schmerztherapie. Die Behandlung ist in der Regel bei der Linderung der schmerzhaften Symptome und Steuerung des entzündlichen Prozesses ab. Ihr Arzt wird über Ihre medizinische Vorgeschichte und alle anderen früheren oder anhaltende Bedingungen an Händen, Armen zu erkundigen, und anderen Gelenken des Körpers. Röntgenaufnahmen der Hand in verschiedenen Positionen helfen suchen Sie die Probleme in bestimmten Gelenken. Blood Studien werden dazu beitragen, die rheumatoide Arthritis.

kaufen arthritis
arthritis